Judo is een heel gezonde sport voor kinderen. Al jaren adviseren artsen, pedagogen, psychologen en fysiotherapeuten om kinderen op judo te doen. Natuurlijk, met judo train je het hele lichaam en krijg je conditie. Maar ook interessant is dat kinderen goed met elkaar leren omgaan, zich leren beheersen en een gezond zelfvertrouwen ontwikkelen. Judo is bij uitstek een aanvulling op fysieke en mentale opvoeding van kinderen. Judo Vereniging Schalkhaar biedt iedere dinsdag de mogelijkheid om hieraan te werken.
Judo is dus goed voor je conditie. Het is een sport die een veelzijdigheid van bewegen vraagt. Duwen, trekken, balans verstoren, zelf de balans zien te behouden, werpen, controleren, rechts en links. Naast de conditie leer je met judo veilig te vallen. Die valtechnieken zijn heel bruikbaar in het dagelijkse kinderleven, bijvoorbeeld bij het fietsen of spelen
Het mentale aspect van judo is een belangrijk voordeel ten opzichte van andere sporten. Om goed te judoën moet je werken aan je discipline en concentratie. Judo draait ook om respect voor elkaar. Voor en na elke oefening buigen de judoka’s naar elkaar. Het respect bestaat ook uit beleefdheid naar elkaar en de leraar.
Met judo krijgt een kind meer controle over de situatie en daarmee worden stap voor stap de grenzen verlegd. Dat resulteert in meer zelfvertrouwen, zelfbeheersing en doorzettingsvermogen.
Bij Judo Vereniging Schalkhaar wordt iedere dinsdag getraind in ‘t Haarhuus. Kleuterjudo, jeugdjudo, voetbaljudo en seniorenjudo. Eerst eens kijken en 2 proeflessen nemen. Dat kan! Mail naar het secretariaat@judoschalkhaar.nl
We hebben leerlingen uit Schalkhaar, Deventer, Colmschate, Lettele en Bathmen.
